Med bakgrunn i elitesport, organisasjonsutvikling og psykososialt arbeid, jobber jeg for å motvirke isolasjon og inaktivitet blant ungdom og unge voksne. Gjennom veiledning hjelper jeg individer og organisasjoner med å bygge mental styrke, bærekraftige kulturer og positiv utvikling.
Som tidligere håndballspiller på elitenivå har jeg lært prinsipper om disiplin og mental utholdenhet, supplert med erfaring fra salg, markedsføring, pedagogisk arbeid og miljøterapi. Jeg tilbyr skreddersydde løsninger for personlig vekst og organisatorisk utvikling, med fokus på å aktivisere kropp og sinn.
For individer: Jeg støtter deg som føler deg fastlåst, med å bygge mental styrke og ta steg mot utvikling.
For organisasjoner: Jeg hjelper idrettsklubber og bedrifter med å utvikle sterke kulturer, effektive strukturer og vekststrategier.
Med bakgrunn innen salg, ulike aktiviteter som klatring, padel, fluefiske, friluftsliv, tinderangling, ishockey og militær erfaring fra førstegangstjeneste i Panserbataljonen og 5 år i en jegertropp.
Jeg tilbyr tjenester som hjelper individer og mindre grupper å aktivisere og forbedre individuelt fokus og prestasjon. Jeg har lang erfaring med nettverksbygging og relasjonsbygging. Jeg hjelper team med å utvikle struktur, styrke lagdynamikk og optimalisere arbeidsprosesser. Jeg deler også erfaringer fra krevende turer i fjell og skog, og mentale robusthet for å bygge utholdenhet, beslutningsevne og motivasjon, når det røyner på og i hverdagen.
Min helhetlige og spontane tilnærming hjelper enkeltpersoner med å ta det første og mest krevende skrittet over dørstokkmila.
Som utdannet sosionom og med erfaring som miljøterapeut i barnevernsinstitusjon, har jeg jobbet tett med ungdom i krevende livssituasjoner. Jeg brenner for å styrke mennesker i å finne mening i hverdagen, etablere gode rutiner og bygge livsmestring. Med særlig fokus på forebygging og helhetlig oppfølging, ønsker jeg å bidra til at flere får verktøyene de trenger for å komme videre i livet – og til å hjelpe seg selv.
Lurer du på om dette er riktig for deg? Book en gratis samtale, så kan vi sammen utforske mulighetene!